牛皮癣是我们都比较熟悉的一种皮肤病，虽然不是什么致命的疾病，但是牛皮癣严重损害患者皮肤的健康，影响患者形象，从而是患者无法进行正常的交际，但是我们最重视的问题是，牛皮癣怎么控制扩散?
方法一：用保湿水。如果你的皮肤很干燥，那牛皮藓会越发严重，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是最好的选择，因为它们最擅长于锁住皮下的水分。同时，保湿水也可以用于清除鳞屑，特别是你用如下组合的时候--先用润肤霜，然后用胶带或者塑料带裹住这一部分。此外，还可以使用增湿器来保持皮肤的湿润，特别是在干冷的季节，最好使用增湿器提高房屋内的湿度。
方法二：避开干冷的气候。气候对牛皮癣有很大的影响。对大多数人来说，干冷的气候会使牛皮癣恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，温热的气候比较适合患有牛皮癣的人。
方法三：避开那些会使病情恶化的药物。告诉医生你吃过什么药了，问他会不会有什么对病情有影响。
方法四：照顾好你的皮肤和头皮。得了牛皮癣的人应该经常小心翼翼地对待自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，因为这样会加剧你的病情。定期修剪指甲是预防牛皮藓扩大的一个好方法。但是，修剪的时候要千万小心，因为每一刀都可能使症状恶化。如果你头皮上有牛皮藓，要遵照医生的嘱托去做。确保药物--例如煤焦油洗发水(治头皮牛皮藓的特效药)--能够到达头皮而不仅仅是在头发上。同时，有规律地用舒缓型沐浴露(如焦油沐浴露)洗澡可能会有助益。
方法五：避免刮伤、割伤、撞伤和感染。很显然，大多数人不会故意四处游荡想办法伤害自己。但是，对牛皮藓病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。牛皮藓会在你皮肤的伤口处开始扩散，这就是传说中的“科比那现象”。感染也可能诱发牛皮癣产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。
上述就是对牛皮癣怎么控制扩散的介绍，牛皮癣看似很平常的一个疾病，但是危害却是非常的大，甚至为威胁生命健康，所以我们要积极的治疗，做好日常的调理、预防，避免病情的恶化。
